Je vous propose un nouvel atelier : le Jeudi 18 Septembre de 19h30 à 21h à La Maison Mirefleurs pour venir découvrir la méditation de Pleine Conscience.

On parlera du stress et de ses effets. mais aussi de ce qu’on souhaiterait améliorer pour mieux vivre au quotidien.

Je vous donnerai des outils pour apprendre à prendre soin de vous et nous parlerons du programme de réduction de stress MBSR qui débutera en Octobre.

Pour rejoindre l’atelier, il suffit de m’envoyer un mail à cette adresse : agathefeoux@gmail.com

Tarif : 20 Euros

A très vite,

Agathe